オレゴン生活– category –

冬のオレゴンは、雨と霧の日々が多く、太陽を見れない日がしばしば。どんよりした日が続くと、何となく気分が晴れない日もありますよね。一般にも言われているように、この日照時間がぐっと短くなる時期、気になるのが 「ビタミンDの不足」です。 ビタミン...

本格的な冬を迎えるこの季節、 「自然に触れてリフレッシュしたいけれど、冬の寒さの中ではなかなか森まで足を運べない……」 など、おっくうに感じている方も多いのではないでしょうか。でも、わざわざ遠くの森へ行かなくても、おうちの中にいながら「自然...

ホリデーシーズンのこの季節、プレゼントを何にしよう？と考える時期ですよね。 この記事では、オレゴンの薬草園でガーデナーとして働く傍ら、親子のEQ力の育て方を教えているEQ絵本講師®としての視点から、私が実際に購入してよかったと思う「親子の心を...

秋はリンゴがもっともおいしい季節です。オレゴンでは、夏の終わり〜初秋（8〜10月） にかけてリンゴが実り、秋はファーマーズマーケットなどで、リンゴが出回る時期でもあります。ただし、大型スーパーマーケットに行けば、年間を通してリンゴが売ってい...

冬の訪れを感じる今日この頃。ここ南オレゴンは冬の間、かなりの頻度で霧が発生します。天気予報は晴れなのに、深い霧がかかって一日太陽が見れない日もしょっちゅうです。 今日の記事も、そんな霧のかかった午後に起こった出来事。 オレゴンの田舎だから...

アメリカでは、11月のサンクスギビングが終わった途端、一気にクリスマスモードに変わります。皆さんは今年もクリスマスツリーをおうちに飾りましたか？本物のもみの木のツリーを飾る人、またはフェイクのツリーを飾る人。どちらにしても、毎年そのおうち...

秋が訪れると、オレゴン州の大自然がキノコ狩り愛好家たちを魅了します。その中でも特に最近人気があるのが 「松茸狩り」です。アメリカ人は、松茸の事を、略して、MaaTsuu（マーツゥ）と呼んだりもします。日本では高級食材として知られる松茸が、オレゴ...

私が、ヘッドガーデナーとして管理しているメディカルハーブ植物園でも、木の葉が黄色や赤色に染まり、霜が降り始めると、地面には落ち葉のジュータンができて思わず、寝転がりたくなります。 冬の間はハーブ園のある農場がお休みになるのですが、この知る...